Keşfedin, Öğrenin ve Paylaşın
Evrim Ağacı'nda Aradığın Her Şeye Ulaşabilirsin!
Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Sorulara Dön
Eylül Badak
Üye 2 hafta önce 1 Cevap
2

Stresli iken toprağa dokunmak cidden sakinleştirir mi?

129 görüntülenme
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Metehan Yüce
Biyolog 3 gün önce

Evet öyle. Ama bu sadece duyusal veya yüzeysel bir tecrübenin sonucu değildir. İnsan organizmasının çevresel mikrobiyota ile kurduğu etkileşimin nöroendokrin sistemler üzerindeki nöromodülatör etkilerinin bir tezahürüdür. Yani toprakla temas dış uyaranların nörosensoriyel işlenmesini ve de bağırsak-mikrobiyota beyin ekseni üzerinden nörofizyolojik tepkileri tetikliyor. İnsanların çevreyle kurduğu etkileşiö evrimsel süreçte hayatta kalma avantajı sağladı ve limbik sistemin çevresel işaretlere verdiği nöroplastik yanıtları şekillendirdi. Toprak doğrudan cilt teması yoluyla taktil ve termal reseptörleri uyarır e bu da parasempatik sinir sisteminin aktivasyonunu artırarak “savaş ya da kaç” yanıtını regüle eden sempatik sistemi inhibe eder. Bu sempatik-sinaptik eksenin bu şekilde bastırılması kortizol seviyelerinde düşürür kalp atım hızını yavaşlatır ve amigdala aktivasyonunun azalmasıyla sonuçlanır. Yani bu bireyin subjektif stres seviyelerinde bir azalmaya yol açar. Belirgin bir azalmaya.

Toprakta doğal olarak bulunan Mycobacterium vaccae gibi bazı saprofitik mikroorganizmalar vardır. Bu mikroorganizmalar insan vücuduna temas ettiğinde veya solunduğunda serotonin ve dopamin tarzı nörotransmitterlerin salınımını modüle edebilecek immünolojik tepkileri tetikler. Bu ve bu gibi bakteriyel etkileşimler vagus siniri yoluyla merkezi sinir sistemine sinyaller gönderir ve hipotalamus-hipofiz-adrenal kısaca HPA aksının aktivasyonunu da dolaylı olarak etkiler. Bu eksende meydana gelen homeostatik düzenlemelerorganizmanın akut stres yanıtlarını baskılar.

Tüm Reklamları Kapat

0
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Kafana takılan neler var?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.

Bize Ulaşın

ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close