Stresle arkadaş olma yöntemini kullanarak daha az sorun haline getirebilirsin. Kelly Mcgonigal'ın güzel bir konuşması var izlemeni tavsiye ederim. [1]
https://youtu.be/RcGyVTAoXEU?si=spDr3Rh1bxgvteK5
Kaynaklar
-
youtu.be. Stresle Nasıl Arkadaş Olunur?. Alındığı Tarih: 4 Aralık 2024. Alındığı Yer: youtu.be
| Arşiv Bağlantısı