Rüyalarımızı kontrol etmek, genellikle lucid rüya deneyimi olarak adlandırılan bir durumdur. Lucid rüyalar, rüyalar sırasında farkındalığın arttığı ve kişinin rüyada olduğunu fark edebildiği rüya deneyimleridir. Bu durumda kişi, rüyanın içeriğini ve gidişatını kontrol edebilir. Ancak, neden bazı insanlar lucid rüya yaşayabilirken bazıları yaşayamaz? Bu sorunun tam olarak bilimsel bir cevabı yoktur, ancak bazı araştırmalar, lucid rüya deneyimlerinin kişinin beynindeki belirli bölgelerle ilişkili olduğunu göstermektedir. Bu bölgelerin herkes için farklı çalıştığı düşünülmektedir, bu nedenle herkes lucid rüya yaşama yeteneğine sahip olmayabilir.Ayrıca, rüyaların doğası gereği, genellikle rasyonel düşüncelerden bağımsız olarak gelişirler ve kişinin kontrolünden çıkabilirler. Rüyalar, zihnin bilinçaltında saklanan anılar, duygular, arzular ve korkular gibi birçok farklı faktöre bağlıdır. Bu faktörler, rüyaların gidişatını belirlemeye yardımcı olabilir ve kişinin rüya içinde kontrol etmesini zorlaştırabilir. Sonuç olarak, rüyaların kontrol edilememesi, beynimizdeki belirli faktörlere bağlıdır ve bu faktörler herkes için farklılık gösterebilir. Lucid rüya deneyimi yaşamak isteyenler, bu durumu teşvik etmek için bazı teknikler deneyebilirler, ancak her zaman başarılı olmaları garanti değildir.
Google ile tercüme edildi
Kaynaklar
- Lucid Dreaming: Controlling the Story of Your Dreams. (1977). Psychology Today. Yayınevi: Psychology Today.
