Örneğin ben 78 gr protein aldım ve 12 gr protein eksiğim var bu eksiği probisle dolduramaz mıyım? (ciddi olarak sporla uğraşmıyorum)
Probis her ne kadar içerisinde protein de barındırsa bir aburcuburdur. Kimya laboratuvarı gibi adeta. Bir aburcuburdan protein almak yerine, proteinli süt içebilirsiniz veya barları tüketebilirsiniz. Hatta en doğal protein kaynağı yumurtadan faydalanabilirsiniz. Eklediğim linkten içeriğine bakabilirsiniz.
