Direkt nefes bir reflekstir diyemem. Ama insan vücudunda sempatik sinir sistemi ve parasempatik sinir sistemi olduğunu okumuştum. Bunlarda hangisi otomatik çalışıyor hatırlamıyorum bir tanesi bizim istemimiz dışında çalışan bir sistem. Örneğin kalp kasılması gibi. Bu sistemlerden yola çıkarak ufak bir aramayla merakını gidebilirsin.
30 gün
90 gün
1 yıl
