Beynimiz sürekli olarak çalışır ve herhangi bir dış etkinin olmadığı durumlarda bile iç monolog devam eder. Bu durumun nedeni, insanların düşünme, analiz etme, planlama ve karar verme sürecinde zihinlerinde bir diyalog kurmalarıdır. Bu, bireylerin düşüncelerini organize etmesine ve kendilerine yönelik konuşmalar yaparak, problemlerle daha etkili bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olabilir.
İç monoloğun kişisel gelişim ve öz farkındalık açısından da önemli bir rolü olabiliyor. İnsanlar, iç seslerini duyarak kendileri hakkında daha derinlemesine düşünme ve öz değerlendirme yapma fırsatı bulabilir. Bu nedenle, iç monolog doğal bir süreçtir.
Evrim ağacında bu konuyla ilgili çok güzel bir video var. https://www.youtube.com/watch?v=Cc52MW1SZBw
