Öncelikle bir hekime gitmelisiniz. Yaşamınızı etkileyen psikolojik sorunların çözümü için psikatriste başvurmalısınız.
Ölüm tüm canlıların ortak sonudur. Ben ölümden hiç korkmuyorum. Bunu sizi rahatlatmak için söylemiyorum. Hiç korkmuyorum çünkü çevremdeki tüm insanlar mutlaka ölecek. Tüm canlılar mutlaka ölecek. Bu da ölümün bir son olmayabileceğini gösteriyor. Ben deistim ve Göktanrı'ya inanıyorum. Ölüm sonrası uçmak(cennet) ve tamak(cehennem) olduğuna inanıyorum. Zaten çoğu din Tanrı'yı yukarıda betimler. Bu da "gök"ten gelmektedir. Bu inanç sistemim ile ölüm sonrası yaşayan tüm canlıların uçmağa ya da tamağa gideceğine inanıyorum. Bakteriler de gidecek, hayvanlar da, insanlar da. Yalnızca insanlardan bazıları tamağa gidebilir çünkü yalnızca insanın aklı vardır.
Ikigai adlı bir kitap okudum ve yaşam amacınızı bulmaya yardım ediyor. Aynı zamanda birçok popüler ve herkesin bilmesi gereken bilgiyi edindim. Şu anda bir ajans kurma amacım var. Bu yaşamsal amaç beni canlı tutuyor. Yaşama bağlıyor. Yaşama bağlanmak ölümden korkmamı engelliyor.
Bunun yanında bir kız arkadaş ya da sevgili bulmak yaşamınızı kökten değiştirir. Bunu yapabiliyorsanız yine ölümü unutacağınızı düşünüyorum.
En önemli konu ise yaşamda bazı şeyleri hiçbir güç değiştiremez. Örneğin ölüm... Ben de yaşamda "benim" değiştiremeyeceğim hiç bir şeye kafayı takmam. Örneğin cumhurbaşkanı, ekonomi ya da aklınıza gelen ve tek başınıza değiştiremeyeceğiniz şeyleri unutun. Ölüm ise hiçbir canlının değiştiremeyeceği bir gerçektir. Ölümsüzlük bence hiçbir zaman bulunamayacaktır. Büyük olaslıkla İslam'da anlatılan kıyamet ile evren de ölecektir. Tanrı ölümsüzdür. Unutmayın ki Tanrı tüm canlıları sonsuz sever ve ölüm onlar için kötü bir son değildir. Eğer sürekli ve bilerek kötülük yapmadılarsa.