Kahve içip uykuya daldığımızda bir yandan kahve enerjimizi yükseltmek için harekete geçerken uyku da adenozin ile savaşır. Tam olarak kazan-kazan (win win) durumu oluşur. Kahve içtikten sonra uyumak, enerji üretmesi için tüm işi beyne bırakmak olarak da yorumlanabilir.
İyi günler 🌹💙[1]
Tüm Reklamları Kapat
782 görüntülenme
Kaynaklar
- Uplifers. Kahve Uykusu (Coffee Nap) Nedir: Kahve Içtikten Sonra Uyumanın Şaşırtıcı Etkileri. (6 Ocak 2023). Alındığı Tarih: 3 Haziran 2023. Alındığı Yer: Uplifers | Arşiv Bağlantısı