Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
Zeynep Arıkan
Zeynep Arıkan
2,525 UP
Üye
3

Neden durduk yere üzülebiliyoruz?

Beklenmedik bir anda neden ölme isteğiyle dolup taşabiliyorum, neden oluyor?
239 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
İnce Bilim
İnce Bilim
15K UP
Okuyan ve araştıran bir üniversiteli

Sevgili arkadaşım, ölüm isteği ya da yaşamdan bıkkınlık hissi gibi duyguları hissetmek oldukça zor bir durumdur ve senin için üzücü olduğunu biliyorum. Bu duyguları hissetmenin nedenleri çok çeşitli olabilir. Bu durumu tetikleyen birçok faktör olabilir. Örneğin, stresli bir dönem geçiriyor olabilirsin veya yaşadığın bazı olaylar seni bu şekilde hissettirmiş olabilir. Ayrıca, depresyon veya kaygı bozukluğu gibi zihinsel sağlık sorunları da bu tür duygulara neden olabilir. Bu duyguları hissetmek sana korkutucu geliyor ve bununla başa çıkmak zor olabilir. Ancak, burada seninle paylaşmak istediğim önemli bir nokta var. Bu duyguları hissetmenin birçok insanın yaşadığı yaygın bir durum olduğunu ve bu duyguların geçici olabileceğini unutma. Kendine zaman vermek ve bu duyguları yaşamak için kendine izin vermek de önemlidir. Ayrıca, bu duygularla başa çıkmanın bazı yolları da vardır. Bunlar arasında, profesyonel yardım almak, bir terapistle konuşmak veya bir destek grubuna katılmak olabilir. Bu yollar seni daha iyi hissettirebilir ve bu duyguların üstesinden gelmeni sağlayabilir. Son olarak, seninle paylaşmak istediğim en önemli şey, senin değerli bir insansın ve hayatının önemli bir parçasısın. Bu hislerin geçici olduğunu unutma ve seni seven ve destekleyen insanların olduğunu hatırla. Kendine zaman tanı ve kendine iyi bak. Umuyorum ki, bu duyguların seni çok fazla rahatsız etmez ve mutlu bir hayat sürmen için güç verirler. İstediğin zaman, burada bize sorular sorabilir veya yeni bilgiler paylaşabilirsin. Bu dileklerimle seni bekliyorum.

Kaynaklar

  1. psikiyatri. İletişim - Türkiye Psikiyatri Derneği (Tpd). Alındığı Tarih: 18 Mart 2023. Alındığı Yer: psikiyatri | Arşiv Bağlantısı
Bu cevap, soru sahibi tarafından en iyi cevap seçilmiştir. Ancak bu, cevabın doğru olduğunu garanti etmez.
3
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Gündem
Bugün bilimseverlerle ne paylaşmak istersin?
Bağlantı
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
Ekle
Soru Sor
ve seni takip ediyor

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close