Kişinin kötü bir gün sonrası daha depresifleşmesi sebebiyle yeni güne daha sakin uyanıyor olabilir. Kişi bedenen, zihnen ve ruhen yorulmuş olduğu içinde sakin bir başlangıç yapabilir. Sonuçta kötü bir gün demek, özellikle zihinimizin farklı duyguları karmaşık şekilde aşırı hissetmesiyle geçirilir. Tüm bu karmaşa ve anlam bozukluğu fiziki gücümüz ve ruhsal sağlığımız içinde yorucudur. Tam anlamıyla zor ve kötü geçen bir günden sonra uyandığımızda bedenimiz genel anlamda biraz yorgundur. Tam da bu sebepten ötürü yeni güne başlangıç sakin geçebilir.
Kaynaklar
- Ali Yasin KAFES. Depresyon Ve Anksiyete Bozuklukları Üzerine Bir Bakış. Alındığı Tarih: 7 Nisan 2024. Alındığı Yer: dergipark | Arşiv Bağlantısı
