Evrim Ağacı LogoEvrim Ağacı
  • Keşfet
  • Aktif Kullanıcılar
  • Uygulamayı İndir
  • Videolar

  • Güncel Makaleler
  • Bilimdeki Son Gelişmeler
  • EA Akademi
  • Kategoriler
  • Rastgele Makale
  • Bilim Sözlüğü

  • Size Özel
  • EA Sosyal & Gönderiler
  • Soru & Cevap
  • Argümanlar
  • Münazara
  • Podcast
  • Etkinlik & İlan
  • Eser
  • Söz
  • Blog
  • Quiz & Anket
  • Oyun
  • Keşif Kulübü

  • Yaşam Ağacı
  • NASA APOD
  • Sismik Harita
  • Periodum
  • Agora Bilim Pazarı
  • Bilim Turları
  • Premium
  • Darvin
  • Apex Notepad
  • Notopod

©2010-2026 Evrim Ağacı
©2010-2026 Evrim Ağacı
Premium
Sorulara Dön
Yusuf İğın
Yusuf İğın
ÜyeBeslenme, Spor & Diyet
Kardiyovasküler sistemimizi antrenmanlar ile geliştirebilir miyiz?
Kendimden örnek vermem gerekirse, spor yaptığım zaman çok erken nefes nefese kalıyorum. Bunun sebebi kalp atış gücüm ise yoğun kardiyolar ile bu sorunu çözebilir miyim?
527 görüntülenme
Cevap Ver
4
Paylaş
1 Cevap Bulundu.
Silinmiş Üye
Silinmiş Üye
Üye CevabıSen de Cevap Ver

Merhabalar. "Cardiovascular fitness" diye bir kavram var. Ana mantık, egzersiz yaparak kalbin normalden daha fazla çalıştırılması ve dolayısıyla yorulması; buna bağlı olarak da uzun vadede kalp cenahındaki vasküler sistemi zinde tutmaktır. Bu, zaman zaman doktor denetimi gerektirebilmektedir. Kişisel ilgi alanım olduğu için ufak bir arşiv oluşturmuştum. Onu paylaşayım.

1) Why Is Cardiovascular Fitness Important

2) Effect of 6 months moderate aerobic training on CD25, IL-2 and

Tüm Reklamları Kapat

3) Importance of Cardio Workout

4) Kardiyovasküler egzersizler neden önemlidir?

5) The association between cardio-respiratory fitness and cognition in schizophrenia

6) Higher cardio-respiratory fitness is associated with increased mental and physical quality of life in people with bipolar disorder: A controlled pilot study

Tüm Reklamları Kapat

7)Fatness vs Fitness with Cardio-Metabolic Risk Factors in Adolescents from the Western Australian Pregnancy (Raine) Cohort Study

8)Implications of Cardio-Respiratory Fitness on the Performance of Exercise Tests

9)A Mediterranean diet is not enough for cardio-metabolic health: Physical activity and physical fitness are major contributors in European adolescent

10) The ‘F’ Factor Project. Cardio-respiratory fitness and body mass index of 8–12 year-old children attending schools in Denbighshire, Wales, UK. A serial cross-sectional study from academic years 2008–09 to 2010–11 (A Way of Life Project)

11) P2-28 ISOLATED DIASTOLIC DYSFUNCTION VIS-À-VIS HSCRP AND CARDIO-RESPIRATORY FITNESS – DISCERN STUDY

281 görüntülenme
Bu cevap, soru sahibi tarafından en iyi cevap seçilmiştir. Ancak bu, cevabın doğru olduğunu garanti etmez.
2
0
Paylaş
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.