Yaşlanma ,doğal ve beklenen bir süreçtir.Canlı ,büyür ve fiziksel olgunluğa ulaşır. Olumsuz dış etkenlerin yıpranmada çok büyük payı vardır .Hücre yenilenmesinin yavaşlaması ,fiziksel fonksiyonların eskisi gibi olmamasına neden olur yaşlılık sürecine girilir ve bu süreç dış etkenler minimum olsa dahi kaçınılmazdır.Canlıların yaşam kalitesine göre yaşlanma hali değişebilir örneğin su tüketimindeki yetersizlik deriye doğrudan yansır ve cildin çökmesine neden olabilir bu da hangi yaşta olursanız olun yaşlı görünümü verir.Evet belki beklenen yaşlılık sürecine girmiş olmazsınız ama öyle görünürsünüz.Yani hem beklenen yaşlılık var hem de yaşlı görünme süreci var bunu ayırt etmek gerek.Yaşlanmadan yaşlı görünmenin birçok nedeni olabilir.Yanlış beslenme, sigara, zararlı maddeler, yetersiz su tüketimi, stres ,uzun süreli devam eden uykusuzluk en önemli etkenler olabilir.Hücre yenilenmesinde yavaşlamaya yardımcı etkenler olabilir.Kaçınılmaz yaşlılıkta yeteri olgunluğa ulaşan canlı tüm saydıklarıma özen gösterse dahi yaşlanacaktır.Bu da 70 ve üstü yaşlarda başlayan bir süreç olabilir. Yaşlanmak değil de sağlıksız yaşamak bir yaşam için haksızlıktır bana göre .
Naçizane fikrimi sundum. Bilimsel cevaplarını araştırarak bulabilirsiniz.[1]
Kaynaklar
- M. T. Cicero. (2017). Yaşlı Cato Veya Yaşlılık Üzerine. ISBN: 9786053329862. Yayınevi: Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları.
