Bu cevabımın araştırma ve kaynak temelli değil, elimdeki bilgiler ile izlediğim mantık temelli olacağı ön bilgilendirmesini yapmak isterim.
Uyku insandan insana ve belki de dönemden döneme değişebilen bir ihtiyaçtır, yani su gibi, yemek gibi organizma denilen şeyin bütünlüğünü koruyabilmesi için gereken bir detaydır. Mutluluk denilen şey ise öfke, üzgünlük gibi bir duygu durumudur ve bilgi birikimimiz ile (en azından benim bilgi birikimim ile) biliyoruz ki, yaşanılan duygu durumu ihtiyacın yerini dolduramaz. Bu sebeple yaşanılan mutluluğun uyku ihtiyacını azalttığı düşüncesi büyük ihtimalle doğru değildir. Tüm bunların yanında mutluluk hisseden insan hissettiği histen dolayı uyku ihtiyacını fark etmeyebilir ama bu durum uyku ihtiyacının azalması ile karıştırılmamalıdır. [1]
Kaynaklar
- Brain Basics: Understanding Sleep. Brain Basics: Understanding Sleep. Alındığı Tarih: 23 Nisan 2023. Alındığı Yer: National Institute of Neurological Disorders and Stroke | Arşiv Bağlantısı
