Uyarıcı tüketiminden kaynaklanabilir kahve sigara alkol cay vb. Yetersiz derin uykudan ve kalitesiz uykudan kaynaklanabilir. Düşük yağ oranından kaynaklanabilir. Kansızlıktan kaynaklanabilir. Düşük ihtimal de olsa alerjilerden kaynaklanabilir. Güneş ışığna maruz kalıp vücudun yüzde daha cok melanin üretmesinden kaynaklanabilir.