Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
1

Futbolcular yoğun fikstürlerde gerçekten aşırı mı yoruluyorlar?

Merhaba Sorum şu, son zamanlarda futbolcular 3 günde bir maça çıktıkları yoğun fikstürlere bizler makine değil insanız diye çıkışmaya başladılar. Sizce bu insan sınırlarını zorlayan bir şey mi yoksa disiplinsizlikten dolayı mı zorlanıyorlar. Antrenman ve çıkılan maçlar dahil futbolcular gerçekten de insan sınırlarının ötesinde yoğun mu çalışıyor?
171 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Argümantatif Mantık Hatası
Anekdotal Anlatı Mehmetcan Yaman tarafından eklendi
Bir kişinin veya grubun deneyimlerini nesnel ve sağlam bir kanıt gibi sunmaktır.
Mantık Hatası Açıklaması
Kişisel deneyimler bilimsel olarak geçerli kaynaklar değildir.
0
Mantık Hatasını Göster
Enes Özdaş
Enes Özdaş
93K UP
3 yıllık sporcuyum

Bunun bilimini çok bilmiyorum ama biraz kendi spor tecrübelerimden bahsedeceğim biraz da okuduklarımdan.

Kas sentezi kasın overload (Zorlama) yapılmasından sonrasında dinlenme aşamasına geçildiği zaman gerçekleşir. Kas sentezi genetiğe bağlı olarak 2 güne kadar uzayabilir. Yaygın bir inanınş kas zoralndıkça kasın hasar aldığı ve kas gelişiminin bu onarım sırasında gelişitiği yönündedir. Ancak bu yanlış bir bilgi. Kas hasar alıyor mikro yırtıklar oluşuyor ancak bu yırtıklar onarılıyor. Kas sentezi sırasında kas orada gelişmiyor büyümüyor. Öyle bir şey olsaydı daha büyük kasları olduğu zaman kasları giderek daha hızlı büyümeye başlardı. Kaslar geliştikçe daha fazla proein sentezler ama daha fazla büyüme sağlayamaz. Yeni spora başlayan birisi haftada 250gr kas kazanırken 5 yıl üzeri sporcularda 5 grama kadar düşebiliyor.

Biraz dağıttım sanırsam toparlamak gerekirse: 2 gün boyunca protein sentezlenir 2 günün sonrasında kas sentezi değil onarıma başlar.

Tüm Reklamları Kapat

1
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Bugün bilimseverlerle ne paylaşmak istersin?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close