Öfke, beyinde belirgin kimyasal değişikliklere neden olan güçlü bir duygudur. Özellikle adrenalin ve norepinefrin seviyelerinde artışa yol açar. Bu kimyasallar, vücudu savunma moduna alarak dikkatimizi artırır, kalp atış hızımızı yükseltir ve enerji seviyemizi yükseltir.
Öfkenin tetiklediği bu kimyasal değişiklikler, diğer duygusal durumlarla nasıl etkileşime girebilir?
Korku: Öfke ve korku bir araya geldiğinde, bu iki duygu birbirini yoğunlaştırabilir. Her iki duygu da benzer fizyolojik tepkilere neden olabilir, bu da kişinin aşırı uyarılmasına veya tepkisiz kalmasına yol açabilir.
Sevinç: Öfke ve sevinç aynı anda deneyimlendiğinde, bu iki zıt duygu birbirinin etkisini zayıflatabilir. Örneğin, bir kişi bir başarıya öfkeli bir şekilde tepki verirse, bu, sevincini gölgede bırakabilir.[1][2][3]
Kaynaklar
- H. Australia. Adrenaline. (27 Ocak 2023). Alındığı Tarih: 17 Eylül 2023. Alındığı Yer: healthdirect | Arşiv Bağlantısı
- N. Medicine. 5 Things You Never Knew About Fear. Alındığı Tarih: 17 Eylül 2023. Alındığı Yer: Northwestern Medicine | Arşiv Bağlantısı
- D. DFARHUD, et al. (2014). Happiness & Health: The Biological Factors- Systematic Review Article. Iranian Journal of Public Health, sf: 1468. | Arşiv Bağlantısı
