Beyninizin büyümesi ancak bebeklik, çocukluk ve gelişiminizi tamamlayana kadarki ergenlik döneminde mümkün. Bundan sonra da beynin büyümesini beklemeyiz.
Strese bağlı psikolojik problemler yaşandığında psikolojik tedavinin hedefi stres etkenini tespit edip ortadan kaldırmak, kötü alışkanlıklardan kurtulmak (alkol veya madde bağımlılığı, uyku düzensizliği, beslenme bozukluğu gibi..), beyni ve kişiyi daha önce eğilmediği konular, duygular ve aktivitelere yönlendirerek beyni yeni bir yolağa sokmak şeklinde. Bir çeşit yıpratılan bölgenin yükünü azaltıp daha az kullanılnamış bölgeleri aktive etmek gibi bir strateji izleniyor.
Tüm Reklamları Kapat
298 görüntülenme
