Durdurmaz aksine hormonel ve fiziksel faaliyetler artar bunun sonucunda boy uzaması hızlanır kemik yapısı sağlamlaşır ve iç organların etkinliği artar. Ayrıca psikolojik olarakda faydalıdır kişinin özgüven ve özsaygısını geliştirir.
30 gün
90 gün
1 yıl