Sabah erken saatlerde bilhassa 6 ile 8 arasında çalışmak tahsil ve malumatın kalıcı hafızada tutulması açısından pek önemlidir. Bu saatlerde dimağ taze ve uyanık olduğundan dikkatin teksif edilmesi ve müşkül bilgilerin kavranması daha kolay olur. Ayrıca sabah vakitlerinde dikkat dağıtan unsurların az olması ve tabii ışığın varlığı zihinsel işlevleri artırır. Mükemmel çalışma usulleri arasında aktif tekrar, aralıklı tekrar ve öğrendiğiniz bilgiyi başkasına öğretmek gibi ilmen ispatlanmış yöntemler bulunur. Muntazam molalar ve istikrarlı bir uyku nizamı da malumatın uzun vadede kalıcılığını artırır.[1][2][3][4][5]
Kaynaklar
- J. Cromwelle. 25 Scientifically Proven Tips For Effective Studying [2024 Edition]. (7 Mart 2019). Alındığı Tarih: 27 Ağustos 2024. Alındığı Yer: My Degree Guide | Arşiv Bağlantısı
- H. Stringer. Six Research-Tested Ways To Study Better. Alındığı Tarih: 27 Ağustos 2024. Alındığı Yer: APA | Arşiv Bağlantısı
- S. King. Personalised Study Schedule. (28 Temmuz 2024). Alındığı Tarih: 27 Ağustos 2024. Alındığı Yer: educationtimes | Arşiv Bağlantısı
- lsbf. How To Study Effectively: 10 Useful Tips For Students | Lsbf Uk. Alındığı Tarih: 27 Ağustos 2024. Alındığı Yer: lsbf | Arşiv Bağlantısı
- Administrator. The Best Time Of The Day To Study Day Or Night | Oxford Learning. (30 Kasım 2017). Alındığı Tarih: 27 Ağustos 2024. Alındığı Yer: Oxford Learning | Arşiv Bağlantısı
