Soru & Cevap - Sayfa 138

Cok eskiye gidersek bi atamız var? O kim?

Etrafta bu konuyla ilgili çok fazla bilgi var ve ben hangisine inanmam gerektiğini bilmiyorum.Uzun açlık metabolizmayı yavaşlatır az az sık sık yiyin diyenler,metabolizma yavaşlığı kilo alımına sebep olur diyenler,aslında kilolu insanların metabolizması daha hızlıdır diyenler ve dahası.Özellikle kilo vermeye çalışan biri olarak nasıl beslenmem gerektiği hakkında kafamı çok karıştırıyor. Sık sık yemekte bana iyi gelmiyor.Bu işin aslı nedir?

Bu sorumu beynin işleyişindeki nörokimyasal ve elektrokimyasal olayları merak ettiğim için sordum. Cevap verirseniz sevinirim