Egzersiz ve İyi Uyku Bilişsel Performansı 24 Saatten...

Keşfet

Akış

İçerikler

Gündem

Gönderiler

Bilgi

Cinsel Yönelim

Biyoloji

Metal

Evrimsel Süreç

Mikrobiyota

Darwin

Öğrenme Teorileri

Kartal

İnsanlık

Şempanzeler

Ağız

Nöroloji

Patoloji

Yapay Zeka

Transkripsiyon

Canlılık Ve Cansızlık Arasındaki Farklar

Ölümden Sonra Yaşam

Savunma

Tekillik

Sosyal Mesafelendirme

Dinozorlar

Endokrin Sistemi Hastalıkları

Evrim Teorisi

Aklımdan Geçen

Komünite Seç

Aklımdan Geçen

Fark Ettim ki...

Bugün Öğrendim ki...

İşe Yarar İpucu

Bilim Haberleri

Hikaye Fikri

Video Konu Önerisi

Başlık

Bugün Türkiye'de bilime ve bilim okuryazarlığına neler katacaksın?

Güncel Bilim Haberleri

Bağlantı

Yaz

Ekle

Soru Sor

Stiller

Kurallar

Komünite Kuralları

Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.

Bilim kimliğinizi önceleyin.

Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.

Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.

Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.

Gerilim yaratmayın.

Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.

Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.

Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.

Cevap hakkı doğurmayın.

Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.

Size Özel

Makaleler

Süre Tip Sırala Tepki Eser Tipleri Sırala Filtrele Sırala Sırala Sırala Filtrele Cevap Sayısı Filtrele

Bilim Haberleri

Ufuk Derin

3M UP

26 Aralık

Kaynak: Pixabay

Egzersiz ve İyi Uyku Bilişsel Performansı 24 Saatten Fazla Artırıyor!

Güncel Bilim Haberleri

Londra Üniversitesi Koleji'nden araştırmacıların yaptığı yeni bir araştırma, egzersiz ve kaliteli uykunun bilişsel performansı 24 saatten fazla süreyle iyileştirebileceğini ortaya koydu. 50-83 yaş arasındaki yetişkinlerde fiziksel aktivitenin ertesi gün hafıza performansını artırdığı tespit edildi. Çalışmada, günlük aktiviteleri takip edilen 76 katılımcının, daha fazla orta-yoğun fiziksel aktivite ve 6 saat üzeri uyku süresinin bilişsel testlerde daha yüksek puanlar almalarını sağladığı gözlemlendi. Araştırmacılar, bu bulguların daha geniş katılımcı gruplarıyla doğrulanması gerektiğini ve uzun vadeli bilişsel sağlığa etkilerinin henüz net olmadığını belirtti.

Egzersiz ve İyi Uyku Bilişsel Performansı 24 Saatten Fazla Artırıyor! - Evrim Ağacı

evrimagaci.org

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Gündem

Güncel Bilim Haberleri

Bilim Haberleri

Ufuk Derin

3M UP

12 saat önce

Yapay Zeka Dil Modelleri İnsan Davranışları Hakkında Bize Nasıl Yardımcı Olabilir?

Doğal dil işleme (NLP), sosyal bilimcilerin dijital metin verilerindeki insan davranışlarını anlamasına yardımcı oluyor. NLP sayesinde araştırmacılar, milyonlarca sosyal medya gönderisini inceleyerek yalnızlık ve depresyon arasındaki farkları veya insanların ayrılık öncesi dil kullanımındaki değişimleri tespit edebiliyor. Bu teknoloji, gizlilik endişeleri ve "kara kutu" modellerin anlaşılması gibi etik sorunları da beraberinde getiriyor. NLP ve sosyal bilimlerin kesişimi, her iki alanın da birbirinden öğreneceği heyecan verici bir dönem sunuyor.

Yapay Zeka Dil Modelleri İnsan Davranışları Hakkında Bize Nasıl Yardımcı Olabilir? - Evrim Ağacı

evrimagaci.org

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Bilim Haberleri

Ufuk Derin

3M UP

13 saat önce

Volkanik Aktivite Dünya'nın Oksijenleşme Sürecinin Anahtarı Olabilir!

Bilim insanları, yaklaşık 2,5 milyar yıl önce gerçekleşen Büyük Oksijenlenme Olayı öncesindeki kısa süreli oksijen artışlarını volkanik aktiviteye bağlıyor. Volkanik patlamalar, atmosferdeki karbondioksit seviyesini yükselterek iklimi ısıtmış ve okyanuslara besin sağlayarak mikrobiyal faaliyetleri artırmıştır. Bu araştırma, geç Arkean dönemindeki (3,0-2,5 milyar yıl önce) jeolojik, biyolojik ve kimyasal etkileşimleri sayısal modellerle inceleyerek oksijenlenme sürecinin başlamasını açıklıyor.

Volkanik Aktivite Dünya'nın Oksijenleşme Sürecinin Anahtarı Olabilir! - Evrim Ağacı

evrimagaci.org

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Bilim Haberleri

Ece Müker

475K UP

23 saat önce

Antarktika’nın Gizli Dünyası: Buzun Altındaki Kadim Arazi İlk Kez Ortaya Çıkarıldı!

Bilim insanları, radar ve uydu verilerini kullanarak Antarktika’nın kilometrelerce kalınlıktaki buz tabakasının altındaki araziyi haritalandırdı. Ortaya çıkan manzara, milyonlarca yıl öncesine ait nehir vadileri, dağlar ve düzlüklerle dolu, şimdiye kadar bilinmeyen bir dünyayı gözler önüne serdi. Araştırmacılar, bu keşfin Antarktika'nın iklim geçmişini anlamada ve buz tabakasının erimesinin küresel deniz seviyelerine etkisini öngörmede kritik bir rol oynayacağını belirtiyor.

phys.org/news/2025-03-lan...

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Bilim Haberleri

Ece Müker

475K UP

23 saat önce

Hayatın Kökleri: Su Damlalarındaki Minik Kıvılcımlar Yaşamın Başlangıcını Açıklayabilir!

Bilim insanları, su damlalarındaki küçük elektriksel kıvılcımların, Dünya’daki ilk organik moleküllerin oluşumunda rol oynamış olabileceğini keşfetti. Yapılan deneylerde, su damlalarının yüzeyinde meydana gelen minik elektrik yüklerinin, amino asitler gibi temel yapı taşlarını oluşturabilecek kimyasal reaksiyonları tetikleyebileceği görüldü. Bu keşif, yaşamın kökenine dair yeni bir bakış açısı sunarak, suyun ve elektriksel süreçlerin erken Dünya’da nasıl etkileşime girmiş olabileceğini anlamamıza yardımcı olabilir.

scitechdaily.com/tiny-spa...

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Bilim Haberleri

Ece Müker

475K UP

1 gün önce

NASA’nın PUNCH Görevi Başladı: Uzay Hava Tahminlerinde Devrim Kapıda!

NASA’nın yeni uzay misyonu PUNCH (Polarimeter to UNify the Corona and Heliosphere), başarıyla devreye alındı ve Güneş’in koronasını incelemeye başladı. Bu proje, Güneş rüzgarlarını ve uzay hava olaylarını daha iyi anlamamıza yardımcı olarak, uydu iletişimi ve elektrik şebekeleri üzerindeki potansiyel etkileri önceden tahmin etmeyi amaçlıyor. PUNCH’ın sağladığı verilerle, uzay hava tahminleri çok daha hassas hale gelecek ve Dünya’yı etkileyen güneş fırtınalarına karşı daha iyi hazırlanabileceğiz.

scitechdaily.com/nasas-pu...

Bu gönderi Evrim Ağacı tarafından öne çıkarılmıştır.

0 Yorum

Daha Fazla İçerik Göster

Popüler Yazılar

30 gün

90 gün

1 yıl

Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!

Bize Ulaşın