Digital Minimalism

Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World
New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly ve USA Today bestseller'ı.

"Newport, teknoloji dünyasının Marie Kondo'su olmaya aday: dijital uğraşlarınızın hangilerinin hayatınıza değer kattığını ve hangilerinin katmadığını anlamanıza yardımcı olacak gerçek bir plana sahip biri." --Ezra Klein, Vox

Minimalizm, ne kadarın yeterli olduğunu bilme sanatıdır. Dijital minimalizm ise bu fikri kişisel teknolojimize uygular. Gittikçe daha gürültülü hale gelen bir dünyada odaklanmış bir yaşam sürmenin anahtarıdır.

Bu zamanında yazılmış ve aydınlatıcı kitapta, Deep Work kitabının çok satan yazarı, teknoloji kullanımına dair bir felsefe sunuyor. Bu felsefe, şimdiden sayısız hayatı iyileştirdi.

Dijital minimalistler etrafımızda. Bunlar, telefonlarına kaçamak bakışlar atmadan uzun sohbetler yapabilen, iyi bir kitapta, ahşap işçiliği projesinde ya da sabah koşusunda kendini kaybedebilen sakin, mutlu insanlar. Arkadaşlarıyla ve aileleriyle eğlenirken anı belgeleme takıntısı yaşamazlar. Güncel haberlerden haberdar olurlar, ama bunlar tarafından boğulmuş hissetmezler. "Kaçırma korkusu" (FOMO) yaşamazlar, çünkü hangi faaliyetlerin onlara anlam ve tatmin sağladığını zaten bilirler.

Newport, şimdi bu sessiz harekete bir isim veriyor ve teknolojiyle doymuş dünyamızda bunun aciliyetini güçlü bir şekilde savunuyor. Bildik ipuçları, örneğin bildirimleri kapatmak ya da ara sıra bir "dijital sabbat" uygulamak, teknolojik hayatlarımızın kontrolünü geri almak için yeterli değildir ve tamamen bağlantıyı kesme girişimleri, aile, arkadaşlar ve işin talepleri nedeniyle karmaşıktır. Bunun yerine, hangi araçları, hangi amaçlar için ve hangi koşullar altında kullanacağımızı düşünerek karar vermemizi sağlayacak bir yöntem gerekiyor.

Amish çiftçilerinden stresli ebeveynlere, Silikon Vadisi programcılarına kadar çeşitli gerçek hayat örneklerinden yararlanan Newport, dijital minimalistlerin ortak uygulamalarını ve bu uygulamaları destekleyen fikirleri tanımlıyor. Dijital minimalistlerin sosyal medyayla olan ilişkilerini yeniden nasıl düşündüklerini, çevrimdışı dünyanın zevklerini yeniden keşfettiklerini ve düzenli yalnızlık dönemleriyle iç dünyalarına yeniden nasıl bağlandıklarını gösteriyor. Ardından, bu uygulamaları hayatınıza nasıl entegre edebileceğinize dair stratejiler paylaşıyor; bunlar arasında binlerce insanın kendini daha az bunalmış ve daha kontrol sahibi hissetmesine yardımcı olan otuz günlük bir "dijital detoks" süreci de bulunuyor.

Teknoloji ne intrinsik olarak iyi ne de kötü. Anahtar, teknolojiyi hedeflerinizi ve değerlerinizi desteklemek için kullanmak, onun sizi kullanmasına izin vermemektir. Bu kitap, size bunun yolunu gösteriyor.