Boyum normal mi yoksa kısa mı?

Boy uzunluğunu belirleyen en büyük etken genetik yani öncelikle anne ve babanın boyu önemlidir. Ama sadece onlar değil ailedeki diğer akrabalar da etkili olabilir örneğin deden ninen amcan teyzen kuzenin gibi genetik olarak bağınız olan kişilerin boyları, potansiyel boyunuz üzerinde dolaylı bir rol oynar. Çünkü genler karmaşık bir şekilde birleşir bazen anne ve babanın boyundan daha uzun veya kısa olabilirsiniz. Bunun dışında beslenme, uyku düzeni, hormonal durum ve fiziksel aktivite de büyüme sürecinde önemli etkenlerdir. Özellikle ergenlik döneminde büyüme hızı farklılık gösterebilir bu yüzden yaşınıza göre biraz kısa veya uzun görünse bile nihai boyunuz farklı olabilir. Fitness ve spor kas gelişimini artırır boyu uzatmaz ama sağlıklı büyümeyi destekler. Yani akrabalarında varsa sende de olabilir ama ihtimali tabii ki annen babandan aldığınki kadar yüksek değil yine de fitness basket gibi sporlar olacağın boya çıkmana yardım eder daha uzun yapar fikri maalesef bi yanılgı