Stres kaygı yetersiz uyku açlık bazı sağlık sorunlarından olması ihtimal bunu düzeltmek için ana temel ne ise düzelmelidir temiz düzenli bir oda teknolojik aletleri çalışırken uzaklaştırma gürültüsüz ortam yeterli uyku sağlıklı beslenme stres yöntemleri gibi bir çok yöntemle azalabilir ya da bitebilir [1][2]
/profile/d1ea4e7c-1726-4cd4-8937-a380654f9df6.jpeg){kind=small}
/old/content_media/904df2908e22fb8a5a8b81405b46bcb0.jpg)
/profile/d682603a-a9c1-4e14-bd08-926545d7dc5f.jpeg){kind=small}