Hafıza Üzerine:
Bilim insanları, hafızayı üçe ayırırlar. Bunlar:
- Kısa Hafıza
- Çalışan Hafıza
- Uzun Hafıza
Kısa Hafıza:
Çoğunlukla, beynin gördüğünüz önemsiz şeyleri bir çöp kovası misali kullandığı hafıza çeşididir. Unutmak, milisaniyeler alabilir.
Uzun Hafıza:
Gözlemlediğiniz şeyler, gerçekler ve hayat hikayemiz gibi şeyleri depolayan hafızamızdır. Unutmak, saatler veya yıllar sürebilir.
Tüm Reklamları Kapat
Çalışan Hafıza:
Çalışan hafızanın depoladığı şeyler, uzun hafıza ile aynıdır ancak genellikle az sonra gerekecek önemli bir şeyi depoladığımız hafıza türüdür. Unutmak, dakikalar alır.
- Tüm bu hafıza çeşitleri, beynin belirli yerlerinde çalışır/depolanır.[2]
Neden Unuturuz?
- Aslında unutmamız zorunlu bir durum. Bu, hayatın anını yaşamak adına ve hatırlamak, daha iyi şeyler öğrenmek adına olan bir durum. Ancak tabii unutmamıza neden olan çok önemli faktörler de var. Bunlar:
- stres
- depresyon
- uyukusuzluk
- tiroid sorunları
- sağlıksız yiyecekler
- bazı ilaçlar
- vücutta sıvı eksikliği[1]
- gibi bu liste uzar da gider. İnsanın, daha iyi şeyler öğrenmek, hatırlamak adına unutması zorunludur. İyi şeyleri hatta işimize çok yarayacak şeyleri neden unutuyoruz sorusunun cevabı da üstte verdiğim ve daha uzayıp giden birçok etmenden kaynaklı. Umarım yardımcı olmuştur.
Kaynaklar
- Harrison Wein. Things Forgotten. Alındığı Tarih: 4 Temmuz 2024. Alındığı Yer: News In Health | Arşiv Bağlantısı
- Ashish Ranpura. (2000). How We Remember And Why We Forget.
