Tekrarlanan ağır kaldırma veya ani garip bir hareket, sırt kaslarını ve omurilik bağlarını zorlayabilir. Fiziksel durumunuz kötüyse, sırtınızın sürekli gerilmesi kas hasarına, disk herniasyonlarına ve sinir sıkışmalarına neden olabilir. Diskler, sırtınızdaki omurlar arasında yastık görevi görür. Bir diskin içindeki yumuşak malzeme bir siniri sıkıştırabilir veya yırtabilir. Bazı durumlarda bel bölgesindeki kireçlenme de omuriliğin etrafındaki boşluğun daralmasına neden olabilir. Omurganızın yana doğru eğildiği bir durum (skolyoz) da sırt ağrısına neden olabilir, ancak genel olarak bu neden insanlarda orta yaşa kadar çok önemli değildir.[1]
Kaynaklar
- Jale Qarayeva. Sırt Ağrısı Ve Nedenleri, Riskleri. Alındığı Tarih: 16 Haziran 2023. Alındığı Yer: Nevroloq.az | Arşiv Bağlantısı
