İnsanlar fizyolojik ve psikolojik faktörler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle telefonla konuşurken etrafta dolaşırlar.
- Fizyolojik tepki: Telefonda konuşurken volta atmak veya diğer fiziksel hareketleri yapmak, yılların sosyal şartlanmasına dayanan bir şekilde istemsiz bir fizyolojik tepkidir. Beyin eksik olarak algıladığı şeyleri doldurur ve siz de duygusal tepkilerinizi fiziksel hareketlere dönüştürürsünüz.[1]
- Alışkanlık: Bazı insanlar telefonla konuşurken etrafta dolaşma alışkanlığı geliştirmiş olabilir ve bu bilinçaltı bir davranış haline gelmiştir.[2]
- Görsel geri bildirim eksikliği: Telefonda konuşurken görsel geri bildirim alamazsınız, bu da çok fazla ipucu veremeyeceğiniz ve alamayacağınız anlamına gelir. Sonuç olarak, bazı insanlar görsel bilgi eksikliğini telafi etmek için hareket etme ihtiyacı hissedebilir.[2]
- Jestler ve duyguların birleştirilmesi: Bilim insanlarına göre, yüz yüze konuşurken beyin jestleri, duyguları, ses tonunu ve yüz ifadelerini birleştirir. Telefonda konuşurken, beyin yine de bu unsurları birleştirmeye çalışabilir ve bu da volta atmak gibi fiziksel hareketlere yol açabilir.[3]
Özetle, insanlar fizyolojik, psikolojik ve alışkanlık faktörlerinin bir kombinasyonu nedeniyle telefonla konuşurken geziniyorlar.
Bonus: Telefonla konuşurken etrafta dolaşmak fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir ve kan akışını artırabilir, bu da enerji seviyelerini yükseltebilir ve bilişsel işlevi iyileştirebilir. Ayrıca manzara değişikliği ve hareketsiz çalışmaya ara vererek odaklanma ve yaratıcılığın artmasını sağlayabilir. Öte yandan, dikkat dağınıklığına neden olabilir, konsantrasyonu azaltabilir ve not alma veya önemli belgelere başvurma becerisini sınırlayabilir. Ayrıca, yoğun veya gürültülü bir ortamda yürümek, bir konuşmayı duymayı ve tam olarak katılmayı zorlaştırabilir. Genel olarak, üretkenlik üzerindeki etki bireyin tercihlerine, görevin niteliğine ve yürüdüğü ve konuştuğu ortama bağlı olarak değişir. Bir dahaki sefere konuştuğunuzda bunları hatırlayın.
Kaynaklar
- T. Popomaronis. You Know Those People Who Pace While On The Phone?. (23 Ağustos 2016). Alındığı Tarih: 10 Haziran 2023. Alındığı Yer: Inc | Arşiv Bağlantısı
- Men's Health. Why Do I Pace When I'm On The Phone?. (4 Kasım 2011). Alındığı Tarih: 10 Haziran 2023. Alındığı Yer: Men's Health | Arşiv Bağlantısı
- scienews. Why Do People Walk While Talking On The Phone?. (4 Eylül 2019). Alındığı Tarih: 10 Haziran 2023. Alındığı Yer: Scienews | Arşiv Bağlantısı
