Dikkat dağınıklığında oldukça bozukluk olan ve odaklanamayan biri olarak kitabı sadece bir sonraki cümleyi düşünerek okuyabiliyorum çünkü beynim bir şeye değil de birden çok şeye odaklanıyor. Ritalin gibi ilaçlar da ruhsuz gezmemi sağlıyor. Beynimin bu özelliğini değiştirmek yerine ona uygun olan şekilde hem o cümleyi okuyarak hemde sonrakini düşünerek bu problemi bir şeyler okurken ortadan kaldırıyorum. Benim gibi olan insanlarda'da işe yarayacağını düşünüyorum.
30 gün
90 gün
1 yıl
