Yorgunluğun nedeni; Çağrı'nın sana ceza vermesi değil de, uyandıktan sonra herkeste olan yorgunluk olabilir. Az su tüketimi, dengesiz uyku alımı, fazla uyku, yatak ve yastığın rahatsız olması bunda etkilidir. Açma germe egzersizleri yap geçer.
126 görüntülenme