Şekersiz olması durumunda sağlığa faydası olduğunu gösteren makaleler vardır. Ancak tüm makaleler ağız birliği yapmışçasına şekersiz uyarısı yapıyor. Sebebi ise sabahleyin ilk iş şeker tüketmek olursa kan şekerinin bir anda çıkıp bir anda düşmesi söz konusu oluyor. Bu da kısa vadede gün içinde odak problemi, dikkat dağınıklığı ve öğrenmenin zorlaşması uzun vadede ise kronik kalp-böbrek-karaciğer hastalıklarına sebep olabilir.
372 görüntülenme
