Güneşten D vitamini almıyoruz. Güneş ışığı bizim D vitamini üretme sonucunu doğuran tepkimeyi aktifleştiriyor. Bu tepkimede provitamin D, previtamin D'ye ; daha sonra da vitamin D'ye çevrilir. Bu arada birden fazla D vitamini çeşidi olduğunu eklemekte fayda var.[1]
Kaynaklar
- researchgate, et al. Synthesis And Activation Of Vitamin D. Alındığı Tarih: 30 Nisan 2023. Alındığı Yer: researchgate | Arşiv Bağlantısı