Eklemlerini kütlettiğin zaman, eklem boşluklarına baskı uygulayarak boşluklarda bulunan eklem sıvısının içindeki ufak hava baloncuklarını pıtlatıyorsun aslında. Ancak boyundaki eklem ve omur yapısı komplike bir sistem. Bu yüzden yaptığın yanlış baskılar eklem ve omurda travma [1]oluşmasına sebep olur. Bu da ilerde boyun düzleşmesi, fıtık, sinir tahribatı gibi omurla ilgili ciddi sorunlara kadar gider.
/evrimagaci.org/public/images/defaults/default-profile.png){kind=small}