Bu süreçte dışarıyla ve diğer insanlarla temasınızı minimum seviyede tutabilirsiniz. Düzenli aralıklarla evinizi havalandırmak, beslenmenize ve uyku düzeninize dikkat etmek, el hijyeni ve solunan hava hijyenini korumak önemli olacaktır. evinizde sıklıkla kullandığınız kapı kolları, lamba anahtarları ve kulpları silebilirsiniz. Buna ek olarak el yüz havlularınızı ayırmak bir diğer önlem olacaktır. Onlar için kendini ve sağlığını korumak büyük önem arz ediyor. aynı zamanda bu süreç boyunca sağlık bakanlığının sitesinden korunma yolları ve güncel bilgileri takip edebilirsin. kendinde şüpheli semptomları gördüğün an maske kullan bu sayede koronavirüs olmasa bile basit bir nezleden dahi onları korumuş olursun. benim de 85 yaşındaki dedem KOAH hastası benzer önlemleri biz de alıyoruz. umarım bu süreci en kısa sürede atlatırız.
Kaynaklar
- Yazar Yok. Sağlık Bakanlığı. (19 Mart 2020). Alındığı Tarih: 19 Mart 2020. Alındığı Yer: Bağlantı | Arşiv Bağlantısı
- Yazar Yok. Hsgm. (19 Mart 2020). Alındığı Tarih: 19 Mart 2020. Alındığı Yer: Bağlantı | Arşiv Bağlantısı
