Küçük bir puro, sağlığa verdiği zarar bakımından kaç sigaraya denk?

Kendimizi kandırmayı pek sevsek de doğrudan söyleyelim, küçük bir puro tütün ağırlığı ve nikotin içeriği bakımından türüne göre yaklaşık 1 ila 3 sigaraya denk geliyor. Ancak sağlığa verilen toplam zararı düz bir matematikle birebir sigara adedine çevirmek biyolojik olarak yanıltıcı, çünkü ortaya çıkan tahribat içim alışkanlığına ve tütünün yapısına göre şekilleniyor.

Küçük puro olarak adlandırılan ürünler temelde iki farklı grupta toplanıyor. Sigara ebatlarında ve çoğunlukla filtreli üretilen küçük purolar yaklaşık 1 gram tütün barındırıyor, bu da bir adet standart sigaraya karşılık geliyor. Biraz daha kalın ve filtresiz olabilen sigarillolar ise 2 ila 3 gram tütün içeriyor. Yalnızca tütün miktarı üzerinden baksak bile tek bir sigarillo en az iki veya üç sigaraya eşdeğer bir yük taşıyor.

Zarar denklemini asıl ağırlaştıran unsur ise puro tütününün işlenme biçimi. Puro tütünü havalandırılarak ve fermente edilerek hazırlandığı için tütüne özgü nitrozaminler gibi güçlü kanserojen maddelerin yoğunluğu sigaraya oranla belirgin biçimde artıyor. Yanma esnasında açığa çıkan katran ve karbonmonoksit seviyesi de gramaj başına sigaradan daha yüksek ölçülüyor.

Dumanı içe çekmeme düşüncesi de sanıldığı gibi bir güvence sağlamıyor. Sigara geçmişi olanlar küçük puroları genellikle refleks olarak akciğerlerine çekiyor ve bu durum akciğer kanseri ile kronik solunum yolu hastalıkları riskini doğrudan sigara düzeyine taşıyor. Duman akciğere inmese dahi yüksek oranda alkali olan puro dumanındaki nikotin ve toksik maddeler ağız mukozasından kolayca emiliyor. Bu da dudak, dil, yutak ve yemek borusu kanserleri açısından sigaradan farksız, hatta yer yer daha yüksek bir hücresel hasar yaratıyor.