Merhabalar Sema,
genel bir yaklaşımla annenin proteince zengin beslenmesinin anne sütünün kalitesine olumlu etki edeceğini söylemek mümkün. Sebze ve meyveler, kuru meyveler ve kuruyemişler de sütün kalitesini artıran besinler.
Gebelik döneminde ve erken annelik döneminde en çok merak edilenler arasında bu sorunun altında emziren anneye gaz yapan yiyeceklerin verdiği endişe ve bebeğin beslenmesi için için anne sütünün kalitesinin artması isteği yatıyor.
Ayrıca bebeğe gaz yapan tek unsur annenin aldığı gıdalar değildir. Bazen bebeğin yanlış beslenmesi de ona gaz yapar. Biberonu bebeğin ağzına hava kaçmayacak şekilde bir açıyla tutmak gerekir ve hava kaçırmayan biberonların da büyük yardımı olur.
İyi okumalar dilerim.