Long, Winchester, Kentucky'de bir sigorta satıcısı babası ve bir yardımcı öğretmen annesinin çocuğu olarak doğdu. Zach adında bir küçük kardeşi var. Eşi Lora ile tanıştığı Western Kentucky Üniversitesi'ne gitti. Ayrıca Sigma Alpha Epsilon kardeşliğinin bir üyesiydi. Mezun olduktan sonra Long, çeşitli tiyatrolarda aktör olarak çalıştığı New York'a taşındı. 2004'te eleştirmenlerce beğenilen ancak kısa ömürlü The WB drama dizisi Jack & Bobby'de başrol oynadı ve daha sonra birkaç TV pilotunda rol aldı ve Ghost Rider ve Sydney White da dahil olmak üzere filmlerde rol aldı.
Long, 2010'da kısa ömürlü ABC drama dizisi The Deep End'de başrol oynadı.Ayrıca AMC drama dizisi Mad Men'de Joey Baird'ın tekrar eden rolü vardı ve 2012'de Shonda Rhimes tarafından yaratılan ve üretilen ABC pilot Gilded Lilys'de rol aldı. Rhimes daha sonra onu tıbbi draması Private Practice'e Dr. olarak tekrar eden bir rolde rol aldı. James Peterson. 2013'te Long, başka bir ABC drama dizisi olan Lucky 7'de başrolde yer aldı.
2019'da Long, NBC dizisi Manifest'in ilk sezonunda tekrar eden karakter Zeke Landon olarak göründü ve 2. sezon için ana kadroya terfi etti.
/person/08764c79-a248-404f-8143-629615260de1.jpeg)
