Maladaptive day dreaming onu yaşadığınız anda kurtulması güç olabilir lakin diğer zamanlarınızda kendinize gerçek dünyada olduğunuzu ifade etmeniz size yardımcı olur. Nerede olduğunuza veya ne yaptığınıza odaklanmak yardım size edebilir.
Ayriyetten müzik dinlerken bilinç çok çabuk kaybolabiliyor bu yüzden müzik dinlerken o müziğe odaklanmak kopup gitmemeye yardımcı olabiliyor. Naçizade gözlemlerimdir.
54 görüntülenme
/old/profile_images/35b978a95e289bbba9ff04b3c585246d.jpg){kind=small}