Aldatma eyleminin temelinde genellikle ilişkideki eksiklikler, duygusal tatminsizlikler veya iletişim problemleri yatmaktadır. Bu faktörler, aldatan kişinin dikkatini başka bir ilişkiye çekmesine neden olabilir. Ancak aldatma, sadece dışsal faktörlerle değil, aynı zamanda içsel dinamiklerle de ilişkilidir.
Aldatan tarafın psikolojisi, genellikle karmaşık ve çelişkili duygusal deneyimler içerir. Suçluluk, utanç, korku ve çelişkili hisler, aldatan kişinin iç dünyasını şekillendiren duygular arasındadır. Bu duygusal karışım, aldatan kişinin içsel çatışmasını yansıtabilirken, aynı zamanda bu eylemin ardındaki motivasyonları anlamamıza da yardımcı olabilir.