Alkol Kullanımı, Genç Yetişkinlerde Kan Damarlarının Erken Yaşlanmasıyla İlişkilendirildi!

Avrupa Kardiyoloji Cemiyeti'nin kongresinde sunulan bir çalışmanın bulgularına göre, ergenlik döneminden genç yetişkinliğe kadar olan sürede alkol kullanımı, kardiyovasküler hastalığın öncüsü olan hızlandırılmış arter sertleşmesiyle ilişkilidir. University College London'da tıp öğrencisi olan çalışma yazarı Hugo Walford şöyle diyor:

Daha yoğun kullanımla kademeli bir artış olduğuna dair bazı kanıtlar vardı. Yani ne kadar çok içerseniz, arteriyel sertlikteki artış o kadar büyük olur. İlişki, kalp hastalığı için diğer predispozan faktörlerle açıklanmadı, bu da bu dönemde riskli davranışların damar sağlığı üzerinde doğrudan bir etkisi olduğunu düşündürüyor.

İnsanlar yaşlandıkça, atardamarları doğal olarak daha sert ve daha az elastik hale gelir. Daha sert arterler, daha yüksek kalp hastalığı ve felç riskleri ile ilişkilidir. Bazı davranışlar arteriyel sertleşmeyi hızlandırabilir. Örneğin, önceki araştırmalar, tütün ve alkol kullanımının gençlerde daha sert arterlerle bağlantılı olduğunu göstermiştir.

Genç yetişkinlik, sigara ve alkole başlama ve yoğun kullanım için kritik bir dönem olduğundan, bu çalışmada 17-24 yaş arasındaki arteriyel sertlik değişiklikleri ve bu alışkanlıklarla ilişkisi üzerinde durulmuştur.

Çalışmaya, 17 ila 24 yaşları arasındaki Avon Ebeveynler ve Çocuklara İlişkin Boylamsal Araştırmanın (ALSPAC) 1.655 katılımcısı dahil edildi. Alkol ve sigara 17 ve 24 yaşlarında ölçüldü ve iki zaman noktasındaki sonuçlar birleştirildi. Alkol kullanımı asla, orta (tipik bir içme gününde 4 veya daha az içki) ve yüksek (tipik bir içme gününde 5'ten fazla içki) olarak sınıflandırıldı. Sigara hiç, geçmiş, orta (günde 10 sigaradan az) ve yüksek (günde 10 veya daha fazla sigara) olarak kategorize edildi.

Arteriyel sertlik, özellikle gençlerde gelecekteki kardiyovasküler hastalıkların sağlam ve bağımsız bir göstergesi olan karotis-femoral nabız dalga hızı adı verilen non-invaziv bir teknik kullanılarak 17 ve 24 yaşlarında değerlendirildi.

Araştırmacılar, sigara içme ve içme alışkanlıkları arasındaki ilişkileri ve 17 ile 24 yaş arasındaki arteriyel sertlikteki değişiklikleri incelediler. Analizler yaş, cinsiyet ve sosyoekonomik duruma göre ayarlandı ve ayrıca 24 yaşında şu ölçümler yapıldı: vücut kitle indeksi, kan basıncı, düşük- yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol, kan şekeri ve C-reaktif protein (bir inflamasyon ölçüsü).

17-24 yaş arası alkol tüketimi katılımcıların %7'sinde, %52'sinde ve %41'inde hiç, orta ve yüksek olarak sınıflandırılmıştır. Bu süre zarfında sigara içmek, katılımcıların sırasıyla %37, %35, %23 ve %5'inde asla, geçmiş, orta ve yüksek olarak kategorize edildi.

Arter sertliği 17 ila 24 yaş arasında ortalama %10,3 arttı ve kadınlarda erkeklere göre biraz daha fazla artış gözlendi. Ortalama alkol skorundaki her bir artışla, arteriyel sertlik de arttı. Ortalama sigara içme skoru ile arteriyel sertlikte dereceli bir artış görülmedi.

Yüksek yoğunlukta sigara içenlerde, hiç sigara içmeyenlere göre arteriyel sertlik sayısal olarak daha fazla artarken, bu yalnızca kadınlarda istatistiksel olarak anlamlılığa ulaştı. 17 ila 24 yaş arasındaki arteriyel sertlikteki değişiklikler, sigarayı bırakmış ve hiç sigara içmemiş olanlar arasında farklılık göstermedi. Walford şunları söyledi:

Sonuçlar, genç içicilerde ve yoğun sigara içen genç kadınlarda arteriyel hasarın meydana geldiğini gösteriyor. Hiç sigara içenlerde ve eskiden sigara içenlerde arteriyel sertlikte benzer değişiklikler görülmedi, bu da sigarayı bırakmanın bu genç yaşta damar sağlığını iyileştirebileceğini gösteriyor.

Aşırı içki içmek, öğrenciler için genellikle yaygın bir deneyimdir ve Birleşik Krallık'ta düşen sigara içme prevalansı, e-sigara kullanımındaki keskin artışla dengelenmektedir. Gençler, içki içmenin ve sigara içmenin uzun vadeli zararlara neden olmadığına inanabilirler. Bununla birlikte, bu sonuçlar, bu davranışların gençleri erken arter sertleşmesiyle başlayan ve sonunda kalp hastalığına ve felce yol açabilecek bir yaşam seyri yörüngesine sokabileceğini gösteriyor.